He Gu (se pronuncia Jo Kou, punto
de Intestino Grueso nº 4), traducido generalmente por "la boca del tigre" es uno de los puntos más importantes y más
frecuentemente usados en acupuntura y en digitopuntura. Es uno de los puntos
maestros de la energía, y junto con su homólogo Tai Chong (punto de Hígado nº3)
en los pies forma un conjunto que se llama: las cuatro puertas.
Su uso permite regular la
energía y la sangre en todo el organismo, eliminando bloqueos y estancamientos.
Como según la MTC el dolor siempre proviene de un estancamiento de la Sangre o
de la Energía, esto nos da la primera indicación de este punto: es un gran
analgésico. En particular, es adecuado
por los dolores que afectan a la cabeza: dolores de cabeza, jaquecas, pero también sinusitis, dolores dentales,
dolores de oídos, ojos, etc.
En segundo lugar, es un punto del
meridiano de Intestino Grueso y ayudará
en las alteraciones del ritmo de deposición, tanto si es por estar
enlentecido (casos de estreñimiento) como si es acelerado (diarrea), sobre todo
en los casos donde estas alteraciones aparezcan con signos de calor: sed,
fiebre o sensación de calor, boca seca, intranquilidad, heces secas (si
estreñimiento), o con mal olor y amarillentas (caso de diarrea).
Finalmente, este punto aspirina
tiene efectos anti-inflamatorios; es adecuado para condiciones como el
colesterol o el ácido úrico en sangre, que se consideran condiciones de
inflamación sistémica.
Para acabar con el dolor de cabeza
Aprieta con tu pulgar el punto He Gu de la mano opuesta, firmemente
(suele ser un poco doloroso) y haz giros en el sentido inverso de las agujas
del reloj. Si te duele la parte
izquierda de la cabeza, aprieta la mano derecha, y si te duele la parte
derecha, la mano izquierda (esto porque el meridiano se cruza al otro lado de
la cabeza al nivel de la boca). Mantén durante unos minutos, profundizando en
la presión a medida que te vas acostumbrando, y respirando profundamente.
Comentarios
Publicar un comentario