Meditación
Según
un cuento hindú, el espíritu humano es como una carroza: las
emociones son los caballos que tiran de ella, y la mente es el
cochero. Sin embargo, aunque el cochero sepa controlar (más o menos)
a los caballos, no sabe la destinación de la carroza. Esto sólo se
lo puede comunicar el pasajero. ¿Y quién es este pasajero escondido
en la carroza? Nuestra alma.
Meditar
es comunicarse con el pasajero para que nos indique el camino. Es ser
uno con el alma, una vez acallado el discurso incesante de la mente.
Es esta unidad, esta paz que vislumbramos a veces y anhelamos a
menudo.
La meditación no es inaccesible ni difícil, sólo necesita práctica y se aprende mas facilmente siguiendo los consejos de un meditador experimentado. Si quiere aprender a meditar, puede contactar con Myriam al mail myriamliacupuntura@gmail.com.
Sanación a través de la meditación (Sat Nam Rasayan)
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